Existen diferentes etapas en la vida de un ser humano que se suceden de manera ininterrumpida igual que las estaciones del año. Sin embargo, en la sociedad actual se valora el poder de la juventud que en ocasiones se equipara con el éxito que brota de la belleza, mientras que los ancianos sufren un enorme abandono, soledad y tristeza. La soledad en la vejez es una de las peores enfermedades del alma a las que debe hacer frente en su fragilidad aquel que se encuentra al final de su vida.
estado emocional
Las fobias, un mal que aqueja la vida urbana
Sentir que alguien nos persigue cuando estamos caminando por la calle, que una persona se acerca para querer robarnos, que el smog de los autos nos causará una enfermedad en la piel, son todas fobias urbanas.
5 soluciones para la depresión
La depresión es una enfermedad que tiene tratamiento. Además del convencional, como la psicoterapia y la farmacoterapia, existen opciones que pueden complementarse y acelerar la recuperación.
Desconfianza
La desconfianza te pone a la defensiva ante el deseo de protegerte de todo y de todos. Por ello, es mejor aprender a vivir con ilusión y con esperanza. Mejor dicho, conviene aprender a ser prudente para dar tiempo a una relación de amor o de amistad. No puedes contarle todos tus secretos a una persona cuando le acabas de conocer. Es decir, es mejor respetar el ritmo que implica la propia confianza mutua.
La felicidad sería contagiosa
Es cierto que los amigos nos hacen felices, pero un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de California y de Harvard han descubierto que también los vecinos, e incluso los compañeros de trabajo, pueden influir sobre la felicidad.
Volver a vivir
Tras un periodo de tristeza y de dificultad se saborea más la vida, se disfruta más el presente. Así lo confirman aquellas personas que han tenido que luchar en contra de una grave enfermedad.
Aprender a decir “NO”
Muchas veces nos hemos visto obligadas a conformarnos ante el chantaje emocional demandado por nuestro hijo o la pareja, en algún momento u otro de nuestra vida nos pasa y en ocasiones nos dejamos convencer por no saber decir “NO”.