Consejos para las vacaciones durante el tratamiento de ortodoncia

¿Está usted y su familia planeando un viaje este verano? ¡Qué emoción! Como equipo de ortodoncia, queremos que tengas en cuenta algunos consejos para asegurarte de que estás bien equipado para cuidar tus dientes y tus aparatos cuando estés fuera de casa.

Viajar a un lugar nuevo puede ser emocionante. Hay muchas cosas que ver, probar y, por supuesto, comer. Mientras disfrutas, no queremos que te olvides de una buena rutina de cuidado ortodóntico. El Ortodoncista Dr. Ignacio García Espona le recomienda que siga estos sencillos consejos para cuidar su tratamiento mientras está de vacaciones.

Programe una revisión de ortodoncia

Antes de salir de la ciudad o del país, debe visitar a su ortodoncista para que pueda realizar los ajustes necesarios (especialmente si va a estar fuera durante un periodo de tiempo prolongado).

Lleva un kit de viaje de ortodoncia

Asegúrate de llevar el cepillo de dientes, el hilo dental, el enjuague bucal, los limpiadores interdentales, la cera para ortodoncia, un pequeño espejo y una botella de agua para el enjuague. Mételos en una bolsa pequeña y etiquétalos como «Kit de viaje de ortodoncia» para tener tus cosas organizadas. Si viajas con alineadores transparentes Invisalign, guarda también el estuche y el limpiador en un kit de viaje.

Mantener la higiene bucal

Es necesario seguir las técnicas adecuadas de cepillado y uso de hilo dental o utilizar limpiadores interdentales para tus brackets para asegurarte de que mantienes una salud bucal óptima mientras estás de vacaciones.

Tenga cuidado con lo que come

Durante las vacaciones, hay muchos alimentos nuevos que probar y darse un capricho. Sin embargo, es importante no olvidar que hay alimentos y bebidas que debes evitar para mantener tus aparatos y el tratamiento de ortodoncia seguros y tus dientes sanos también. Algunos de los alimentos y bebidas que debes evitar son los refrescos, las galletas duras, los frutos secos, los caramelos masticables y pegajosos, las frutas y verduras crudas que no estén cortadas en trozos y las mazorcas de maíz. Todo lo que pueda atascarse o dañar tus brackets, debes evitarlo. Si viaja con alineadores transparentes Invisalign, recuerde quitarse los alineadores cuando coma y cepillarse los dientes o enjuagarse antes de volver a ponérselos.

Aunque esté listo para tomarse un descanso e irse de vacaciones… ¡su ortodoncia sigue funcionando! Ten en cuenta estos consejos y seguirás por el buen camino.